Зачарованная тыква

Зачарованная тыква
  • 2 порций
  • Время приготовления 45 мин.

Ингредиенты для 2 порций

Наименование Кол-во
1 тыква 400 гр. Есть в холодильнике
2 масло сливочное 100 гр. Есть в холодильнике
3 сахар по вкусу Есть в холодильнике

Как приготовить

Шаг 1: подготавливаем тыкву

Шаг 1: подготавливаем тыкву

Тыква оказывается очень полезный овощ! Он содержит очень большое количество витаминов и полезных веществ! Чего только стоят содержащиеся в ней витамины группы С, В, Е и РР и даже очень редкий витамин – Т. Помимо всего этого, тем кто часто добавляет этот ингредиент в еду или готовит из него вкусные блюда, насыщают свой организм аскорбинкой, каротином, железом, цинком, пектиновыми веществами. Благодаря этому можно побороть и воспрепятствовать развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, кишечника и повысить свой иммунитет, забыть про бессонницу и, что не менее важно – улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Одним словом, тыкву есть очень даже нужно, без каких-либо возражений! Поэтому все тем, кто не любит этот овощ необходимо срочно пересмотреть свое отношение к нему. И в этом поможет рецепт приготовления Зачарованной тыквы. Итак, для начала промываем под проточной водой главный компонент блюда. На разделочной доске очищаем овощ от семян с помощью ножа. А кто не любит шкурку, ее тоже можно срезать. Нарезаем тыкву на небольшие кусочки, которые вам придутся по вкусу.

Шаг 2: готовим Зачарованную тыкву

Шаг 2: готовим Зачарованную тыкву

Для начала смазываем форму для выпечки сливочным маслом, не забывая про бортики емкости. Выкладываем тыквенные кусочки в сковороду и посыпаем каждый сахаром, воспользовавшись чайной ложкой. И не забываем на каждый овощной компонент положить небольшой кусочек оставшегося сливочного масла. Запекаем в заранее подогретой духовке при температуре 200°С в течение 30 минут до образования золотистой корочки.

Шаг 3: подаем Зачарованную тыкву

Шаг 3: подаем Зачарованную тыкву

Блюдо получается необычайно вкусное с приятным сладковатым ароматом и вкусом. Помимо этого она настолько нежная, что просто таки тает во рту! Подавать Зачарованную тыкву можно с мятным чаем с долькой лимона.

Приятного вам аппетита!

Похожие рецепты

Комментарии

Нет комментариев к данной статье.

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо быть авторизованным на сайте.

Вход / Регистрация
Наверх