Овсянка в банке с бананом и какао

Овсянка в банке с бананом и какао
  • 1 порций
  • Время приготовления 5 мин.

Ингредиенты для 1 порций

Наименование Кол-во
1 какао 1 ст.л. Есть в холодильнике
2 мед 1 ч.л. Есть в холодильнике
3 молоко 0.34 ст. Есть в холодильнике
4 хлопья овсяные 0.25 ст. Есть в холодильнике
5 йогурт 0.25 ст. Есть в холодильнике
6 банан 0.25 ст. Есть в холодильнике

Как приготовить

Шаг 1: смешиваем ингредиенты

Шаг 1: смешиваем ингредиенты

В банке или в плотно закрывающемся контейнере смешайте овсяные хлопья (обязательно быстрого приготовления, те что недолго варить), молоко, натуральный йогурт, какао-порошок и мед. Перемешайте все ингредиенты столовой ложкой или взболтайте их, плотно закрыв банку.

Затем добавьте кусочки бананов (мякоть фруктов можно как нарезать, так и раздавить вилкой, это дело вкуса) и снова все перемешайте.

Шаг 2: настаиваем овсянку в банке с бананом и какао

Шаг 2: настаиваем овсянку в банке с бананом и какао

Закройте банку/контейнер с овсянкой и поставьте в холодильник до утра. За это время каша приготовится и станет очень вкусной.

Подавать готовое блюдо нужно холодным.

Шаг 3: подаем овсянку в банке с бананом и какао

Шаг 3: подаем овсянку в банке с бананом и какао

Овсянку в банке с бананом и какао кушайте по утрам на здоровье. Можно сделать несколько порций для всех членов семьи. А чтобы блюдо выглядело аппетитно и своим видом заинтересовывало даже детишек, украсьте кашу дольками спелого банана, тертым шоколадом или какао-порошком.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Комментарии

Нет комментариев к данной статье.

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо быть авторизованным на сайте.

Вход / Регистрация
Наверх