Салат с тунцом и помидорами

Салат с тунцом и помидорами
  • 2 порций
  • Время приготовления 25 мин.

Ингредиенты для 2 порций

Наименование Кол-во
1 сыр козий 100 гр. Есть в холодильнике
2 куриное яйцо 2 шт. Есть в холодильнике
3 салат 1 шт. Есть в холодильнике
4 редис 1 шт. Есть в холодильнике
5 помидоры 1 шт. Есть в холодильнике
6 тунец консервированный по вкусу Есть в холодильнике
7 соль по вкусу Есть в холодильнике
8 перец по вкусу Есть в холодильнике
9 масло оливковое по вкусу Есть в холодильнике
10 уксус бальзамический по вкусу Есть в холодильнике
11 сок лимонный по вкусу Есть в холодильнике

Как приготовить

Шаг 1: подготалвиваем овощи

Шаг 1: подготалвиваем овощи

Листья салата очистите, отрежьте у них основание, а затем промойте листья и обсушите. После порвите их на крупные кусочки и сложите в тарелку.

Почистите редис, нарежьте его тонкими ломтиками и так же отправьте в глубокую тарелку.

Добавьте к остальным ингредиентам в тарелку промытые и нарезанные помидоры.

Шаг 2: добавляем тунца

Шаг 2: добавляем тунца

Откройте банку с тунцом, разомните рыбку вилкой, слейте лишнюю жидкость, после чего добавьте тунца в салат.

Полейте все оливковым маслом, добавьте уксус, соль и перец, взбрызните лимонным соком. Хорошо перемешайте все ингредиенты салата между собой.

Шаг 3: добавляем сыр и яйца

Шаг 3: добавляем сыр и яйца

Яйца предварительно отварите в подсоленной воде с уксусом. Варить нужно около 10 минут после закипания. Затем яйца остудите в проточной холодной воде, очистите от скорлупы и порежьте четвертинками.

Сыр нарежьте кубиками небольшого размера.

Добавьте все в салат, красиво рассыпав крупные кусочки сыра и яиц сверху.

Шаг 4: подаем салат с тунцом и помидорами

Шаг 4: подаем салат с тунцом и помидорами

Вы можете подавать салат с тунцом и помидорами в общей салатнице или на отдельных тарелках. Хорошо этот салат идет на завтрак и на обед, а так же на ужин, если вы предпочитаете перекусить вечером чем-то легким. Можно добавить в прикуску к салату хрустящие тосты. Готовьте и кушайте на здоровье.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Комментарии

Нет комментариев к данной статье.

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо быть авторизованным на сайте.

Вход / Регистрация
Наверх