Коктейль «Имбирь и свекла»

Коктейль «Имбирь и свекла»
  • 2 порций
  • Время приготовления 2 час.

Ингредиенты для 2 порций

Наименование Кол-во
1 йогурт 200 мл. Есть в холодильнике
2 свекла 1 шт. Есть в холодильнике
3 имбирь корень по вкусу Есть в холодильнике

Как приготовить

Шаг 1: измельчаем в блендере

Шаг 1: измельчаем в блендере

Имбирь и свеклу очистите от шкурки, хорошо промойте, нарежьте кусочками небольшого размера и поместите в чашу блендера. Затем смешайте все, превратив в однородную кашицу.

Шаг 2: сцеживаем мякоть

Шаг 2: сцеживаем мякоть

С помощью мелкого сита или в несколько раз сложенной марли процедите свекольно-имбирный сок от мякоти. Отжимайте хорошо, чтобы в результате у вас остался сухой жмых.

Получившемуся концентрированному соку дайте настояться в течение 2-х часов. После чего его можно будет выпить, конечно же разбавив.

Шаг 3: подаем коктейль «Имбирь и свекла»

Шаг 3: подаем коктейль «Имбирь и свекла»

Добавьте в сок охлажденный натуральный йогурт, хорошенько перемешайте и подавайте на стол коктейль «Имбирь и свекла». Пить его надо отдельно от всего, так как своеобразный вкус коктейля практически ни с чем не сочетается, зато бодрит.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Комментарии

Нет комментариев к данной статье.

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо быть авторизованным на сайте.

Вход / Регистрация
Наверх