Апельсиновый смузи

Апельсиновый смузи
  • 2 порций
  • Время приготовления 5 мин.

Ингредиенты для 2 порций

Наименование Кол-во
1 апельсины 3 шт. Есть в холодильнике
2 банан 1 шт. Есть в холодильнике
3 мед 1 ч.л. Есть в холодильнике
4 молоко 0.5 ст. Есть в холодильнике
5 экстракт ванили 0.5 ч.л. Есть в холодильнике
6 лед по вкусу Есть в холодильнике

Как приготовить

Шаг 1: подготавливаем апельсин

Шаг 1: подготавливаем апельсин

Апельсины очистите от семян и кожуры, а мякоть нарежьте дольками, чтобы удобней было поместить фрукты в чашу блендера.

Шаг 2: взбиваем

Шаг 2: взбиваем

К долькам апельсина в блендер сложите кусочки замороженного банана, лед, влейте молоко, положите мед и добавьте экстракт ванили, если хотите. Когда все ингредиенты окажутся в блендере, закройте прибор и взбейте все вместе до образования густой пены на поверхности коктейля.

Шаг 3: подаем апельсиновый смузи

Шаг 3: подаем апельсиновый смузи

Готовый апельсиновый смузи разлейте в стаканы для подачи.

Шаг 3: подаем апельсиновый смузи

Можно украсить каждую порцию ломтиком апельсина, например. У вас получится вкусный солнечный напиток, богатый витаминами и приятно бодрящий. Пейте его на завтрак, чтобы начать день с хорошим настроением.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Комментарии

Нет комментариев к данной статье.

Оставить комментарий

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо быть авторизованным на сайте.

Вход / Регистрация
Наверх